Sở hữu một làn da đẹp luôn luôn giúp bạn tự tin trong cuộc sống cũng như công việc. Thay bằng việc bạn phải chạy đến các cửa hàng mỹ phẩm và lo ngay ngáy về tác dụng phụ của chúng thì hãy thử dùng những thực phẩm tự nhiên dưới đây xem sao.
Quả bơ
Bơ là một nguồn tuyệt vời cho các chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim, vitamin B và kali trong bơ cũng có thể giúp dưỡng ẩm cho da và hoạt động như một mặt nạ tẩy tế bào chết cho da khô.
Cách làm mặt nạ: Trộn một quả bơ, một lòng trắng trứng, hai muỗng canh bột yến mạch, và một thìa cà phê nước cốt chanh. Thoa lên mặt, để trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Làm điều này hai lần một tuần và bạn sẽ có làn da mịn màng sau 1 tháng mà không lo sợ hóa chất.
Hạt lựu
Hạt lựu giòn chua có chứa các hợp chất chống lão hóa như: chất chống oxy hóa và vitamin C...Không chỉ có vậy, hạt lựu còn giúp làm đẹp làn da của bạn một cách tự nhiên: loại bỏ tế bào da chết làm da bạn mịn màng, mềm mại.
Cách làm: Kết hợp 2 muỗng canh hạt lựu và 1 chén bột yến mạch chưa nấu. Trút ra tô, khuấy trong 2 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh bơ. Thoa lên mặt trong vài phút, sau đó rửa sạch.
Bí ngô
Với các chất chống lão hóa, vitamin C và A, bí ngô là một trong số các thực phẩm hữu ích cho làn da của bạn.
Bên trong "thịt" của bí ngô có thể được chế biến thành một mặt nạ dày giúp làm mềm da.
Cách làm: Trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, kết hợp 2 chén bí ngô, 4 muỗng canh ít chất béo vani sữa chua, 4 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê bánh bí ngô gia vị. Dừng hỗn hợp đó đắt lên mặt, để trong 10 phút, sau đó rửa sạch.
Quả dâu tây
Dâu tây cung cấp nhiều vitamin C – chất chống lão hóa tự nhiên. Ăn chúng cũng rất có ích nhưng bạn có thể tăng gấp đôi hiệu quả bằng cách làm mặt nạ dâu tây.
Cách làm: Trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, kết hợp 1 chén dâu tây tươi hay đông lạnh. Trộn đều cùng 1 ly vani hay sữa chua, và 1/2 muỗng canh mật ong (một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời). Đắp mặt nạ này từ một đến hai lần/ tuần.
Trà xanh
Trà xanh vốn được biết đến là người bạn đồng hành của chị em phụ nữ trong việc làm đẹp. Trà xanh có các hợp chất chống viêm và tannin giúp giảm bọng trên da của bạn. Hơn thế trà xanh cũng cung cấp chất chống oxy hóa để chống lại lão hóa sớm. Ngoài việc uống trà, bạn có thể dùng trà xanh trực tiếp đắp lên da mặt.
Cách làm: Để túi trà xanh ướt lạnh trong tủ lạnh, lấy ra và đặt trên mặt từ 10-15 phút.
Mật ong
Mật ong như một mặt điều trị có thể giúp da giữ được độ ẩm. Nó cũng chữa lành da khô hoặc nứt nẻ và có thể cung cấp cho bạn vững chắc hơn, da mượt mà hơn.
Cách làm: Làm nóng nồi nhỏ mật ong trên lửa nhỏ. Sau khi thử nghiệm một thoa nhỏ bên trong khuỷu tay của bạn để chắc chắn nhiệt độ an toàn, bôi mật ong lên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Để mặt nạ này trong 15 phút. Rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm nhận thấy da mặt mình mềm mịn, khác ngay.
Sữa chua
Sữa chua có chứa acid lactic, một hợp chất được tìm thấy trong một số mặt nạ hóa học, có thể giúp xóa bỏ nhẽng nhược điểm rõ ràng, sự đổi màu và giảm nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn.
Cách làm: Trộn 1 chén sữa chua với 2-3 giọt hạnh nhân hoặc dầu ô liu và một muỗng canh mật ong, thoa lên mặt, để trong 20-30 phút, sau đó rửa sạch và lau khô.
Khả Vân
Theo The Health
bài viết thật ý nghĩa cảm ơn bạn đã chia sẽ..!
Trả lờiXóatags: lam dep tu mat ong
thanks blog
Trả lờiXóacách bấm hợp âm
Mình đã tìm thấy các thông tin cần thiết ở đây, cảm ơn bạn. Mình cũng muốn giới thiệu về một Công ty dịch thuật uy tín - Công ty dịch thuật miền trung - MIDtrans , trụ sở chính chính tại địa chỉ 02 Hoàng Diệu, TP Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình có Giấy phép kinh doanh số 3101023866 cấp ngày 9/12/2016 là đơn vị chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật, phiên dịch dành các cá nhân. Hệ thống thương hiệu và các Công ty dịch thuật con trực thuộc: dịch thuật sài gòn midtrans - dịch thuật miền trung tại địa chỉ A12.1 _ Phú Hoàng Anh – Đường Nguyễn Hữu Thọ – Q7 – TPHCM là địa chỉ chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng TP Hồ Chí Minh ; dịch thuật công chứng sài gòn 247 , địa chỉ 47 Điện Biên Phủ, Phường Đakao, Quận 1 TP HCM, dịch thuật đồng Nai : địa chỉ Đường Bùi Văn Hòa, Tổ 5 KP 11, Biên Hòa, Đồng Nai là nhà cung ứng dịch vụ dịch thuật uy tín hàng đầu tại Đồng Nai; vietnamese translation : dịch vụ dịch thuật cho người nước ngoài có nhu cầu, giao diện tiếng Anh dễ sử dụng; dịch thuật công chứng tân bình: nhà cung ứng dịch vụ dịch vụ dịch thuật phiên dịch hàng đầu tại Quận tân bình, TP HCM; dịch thuật công chứng đà nẵng midtrans : Địa chỉ 54 Đinh Tiên Hoàng, Quận Hải Châu, TP Đà Nẵng chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng, dịch thuật chuyên ngành tại Đà Nẵng; dịch thuật hà nội midtrans : địa chỉ 101 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội là nhà cung ứng dịch vụ biên dịch, phiên dịch chuyên nghiệp tại địa bàn Hà Nội. Chúng tôi chuyên cung cấp các dịch vụ biên dịch và phiên dịch, dịch thuật công chứng chất lượng cao hơn 50 ngôn ngữ khác nhau như tiếng Anh, Nhật, Hàn, Trung, Pháp, Đức, Nga, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha, Ý, Ba Lan, Phần Lan, Thái Lan, Hà Lan, Rumani, Lào, Campuchia, Philippin, Indonesia, La Tinh, Thụy Điển, Malaysia, Thổ Nhĩ Kỳ..vv... Dịch thuật MIDtrans tự hào với đội ngũ lãnh đạo với niềm đam mê, khát khao vươn tầm cao trong lĩnh vực dịch thuật, đội ngũ nhân sự cống hiến và luôn sẵn sàng cháy hết mình. Chúng tôi phục vụ từ sự tậm tâm và cố gắng từ trái tim những người dịch giả.Tự hào là công ty cung cấp dịch thuật chuyên ngành hàng đầu với các đối tác lớn tại Việt nam trong các chuyên ngành hẹp như: y dược (bao gồm bệnh lý), xây dựng (kiến trúc), hóa chất, thủy nhiệt điện, ngân hàng, tài chính, kế toán. Các dự án đã triển khai của Công ty dịch thuật chuyên nghiệp MIDtrans đều được Khách hàng đánh giá cao và đạt được sự tín nhiệm về chất lượng biên phiên dịch đặc biệt đối với dịch hồ sơ thầu , dịch thuật tài liệu tài chính ngân hàng, dịch thuật tài liệu y khoa đa ngữ chuyên sâu. Đó là kết quả của một hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, những tâm huyết và kinh nghiệm biên phiên dịch nhiều năm của đội ngũ dịch giả của chúng tôi. Hotline: 0947688883. email: info@dichthuatmientrung.com.vn . Các bạn ghé thăm site ủng hộ nhé. Cám ơn nhiều
Trả lờiXóa