>TRUNG TÂM PHÂN PHỐI MẬT ONG RỪNG HÀ PHƯƠNG XIN TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU ĐẾN QUÝ KHÁCH SẢN PHẨM "MẬT ONG RỪNG PÙ MÁT" NGUYÊN CHẤT, SẢN PHẨM TUYỆT HẢO TỪ THIÊN NHIÊN.

Thứ Bảy, 15 tháng 12, 2012

MẬT ONG RỪNG PÙ MÁT NGHỆ AN

Hiện tớ đang cung cấp mật ong rừng (liên hệ Hà Phương 0936511777). Gọi là mật ong rừng vì nó là mật của con ong sống trong rừng, hút mật hoa rừng chứ k phải ong được nuôi trong vườn. Mà rừng cụ thể ở đây là rừng Pù mát - Con cuông  - Nghệ An. Nói đến mật ong hẳn nhiều người đã biết đến công dụng bồi bổ cơ thể, làm thuốc chữa bệnh ( những người bị gout thường dùng mật ong để thay thế bữa ăn hàng ngày ), làm đẹp và giảm cân ( riêng tớ thì uống chanh mật ong mỗi sáng để giảm cân). Tớ vừa chia sẻ  một bài viết về cách phân biệt mật ong rừng và mật ong nuôi và cơ bản cách làm một loại thuốc dân.gian từ mật ong. Và tới đây tớ sẽ cố gắng góp nhặt, tổng hợp những công dụng tuyệt diệu khác của mật ong để mọi người tham khảo.
Lại trở lại với mấy chai mật ong rừng yêu wí của tớ. Nó là mật được người nhà tớ ở Con Cuông đi vắt nên đảm bảo về chất lượng, và vì ở trên quê tớ Hoa trong rừng nhiều hơn đường bán ngoài chợ nên tất nhiên vào rừng vắt mật con ong rừng sẽ nhanh hơn là vào vườn cho ong uống nước đường sau đó lấy mật con ong nuôi :). Hiện trên thị trường tràn lan các thể loại "mật ong rừng" k biết thật giả thế nào. Nếu bạn nào có nhu cầu có thể đến trực tiếp chỗ tớ để thử mật trước rồi mới quyết định hoặc mua hoặc không. Riêng về giá cả thì đảm bảo cực hữu nghị vì cái này là lấy tận gốc tận rễ nên cứ gọi là cực kỳ yên tâm nhé.
Nhắc đến bán mật ong rừng mới nhớ. Tớ chính thức bán hàng từ cách đây 3 hôm, cơ bản là bận quá nên chưa thông báo công khai cho hết mọi người. Chả hiểu thế nào tối qua 10h30' lục tục chuẩn bị đi  ngủ thì một a bảo lấy ngay chai mật để ngày mai mẹ kho cá ???! Thế là 5p sau một chai mật được xuất xưởng. Ảo áo nhưng thấy cũng có cái vui vui ( tớ đã hào phóng tặng cho a ý 1k gọi là hữu nghị vì tớ thấy nửa đêm đi mua mật buồn cười quá nên tớ lấy cận giá gốc cho a ý òy. Hí hí)
Hiện tớ đang bán mật ong rừng. Sáng nay về nhà thấy O tớ ( cô tớ ) đùm to đùm nhỏ tay xách nách mang kệ nệ đứng trước cổng cười toe toét. Hóa ra là vì tối qua tớ khóc thét mấy mấy chai đợt trước lấy bán hết rồi giờ có mấy chị, mấy bạn mang bầu chuẩn bị sinh (nói đến đây mới nhớ ra là chị e bạn bè chúng nó rủ nhau lấy chồng hết rầu )đang bảo để cho mấy chai phục vụ lúc lâm bồn. May quá, hàng đã về để phục vụ nhu cầu sử dụng mật mùa đông của mọi người (mùa này mật nó hiếm mọi người ạ. Chắc con ong nó bị lạnh vòi :))
Tóm lại là hiện tại tớ đang bán mật ong rừng. Mật ong của tớ là mật ong rừng, đã gọi là mật ong rừng thì là của con ong rừng và tất nhiên k hề pha trộn ( vì thật ra cũng chẳng biết pha cái gì ). Ai có nhu cầu sử dụng, hay làm quà biếu thì  liên hệ:  Hà Phương 0947662268. Có thể trực tiếp đến chỗ tớ để lấy ( ngách 1. Ngõ 5. Đường Ngô Tuân Tp Vinh. Nghệ An hoặc số 06 ngõ 1B đường Phong Đình Cảng. TP Vinh ) Nếu bạn ở nội thành phố Vinh thì tớ sẽ ship hàng tận nơi. Những bạn ở huyện có tớ sẽ gửi xe khách hoặc người nhà tớ ( người nhà tớ ở khắp nơi trên tỉnh NA. Hờ hờ ) các bạn ở tỉnh xa thì sẽ là xe khách hoặc theo đường bưu điện
Call 0936511777
Truy cập http://www.facebook.com/PhuongMis
                 http://muabanmatongrung.blogspot.com
                 http://matongrungpumat.blogspot.com
Để đặt hàng và mua hàng nhé m.người.

“Săn” mật ong rừng ở Pù Mát


(Dân trí) - Trên những cánh rừng đại ngàn nguyên sinh ở Pù Mát, Con Cuông (Nghệ An) mùa này trăm hoa đua nở, quyến rũ ong rừng từ bốn phương tám hướng kéo về hút mật thoả thích.

Đây là mùa rộn ràng “săn” mật ong rừng, một nghề mưu sinh “cha truyền, con nối” của bà con dân tộc thiểu số vùng đệm Vườn Quốc gia Pù Mát.
Xuyên đại ngàn tìm mật ong rừng
Tảng sáng, khi sương mây còn vấn vít trên những dãy núi cao, từng đám thợ rừng, chân quấn xà cạp, vai mang ba lô và đồ nghề, tiến vào đại ngàn Pù Mát để mưu sinh bằng nghề “săn” mật ong rừng.

Dân bản Cò Phạt-Môn Sơn vượt sông giăng vào rừng tìm mật ong rừng.
Theo chân những thợ rừng, chúng tôi lầm lũi cắt qua con đường du lịch vào VQG. Đích nhắm đầu tiên là lội qua con suối lổn nhổn đá, bám dây leo chằng chịt xuyên rừng. Trong giới thợ “săn” ong ở đại ngàn Pù Mát thì T. là một tay cừ khôi nhất nhì của bản Trung Chính, xã Yên Khê. Anh chỉ cần lên đỉnh rừng hoang nhờ gió đại ngàn là “ngửi” được mùi hương hoa của mật ong. Biết ở chỗ nào lắm tổ ong, T. leo núi, ăn cơm vắt ngủ cành cây mà vẫn khoẻ như con trâu rừng.

Ong rừng “đóng” tổ cả trên những vách đá hiểm trở.
Lang thang trên sườn đại ngàn, theo dấu vết của một đám ong đang hút nhuỵ hoa, T. ra hiệu im lặng rồi bí mật bám theo để biết tổ chúng ở đâu. T. bảo: phải cẩn thận không chúng tấn công là nguy lắm. Hơn 30 phút “bám đuôi”, chúng tôi thấy lũ ong bay vòng vo lên một thân cây cao vút, tổ của chúng nằm lửng lơ trên đó. Từng đám ong rừng cứ nhộn nhịp vào ra. Loáng một cái, T. đã chặt xong cây nứa, buộc ốp vào thân cây, rồi nhanh như sóc, bám lấy cây nứa mà lên. T. mang theo bó đuốc lên gần đến tổ thì đốt khói um tùm, cay xè. Đàn ong không chịu được bay túa ra tán loạn. Bị xâm phạm nơi trú ngụ chúng trở nên hung dữ, nhiều con lao cả vào lửa khói để chích kẻ đốt mình cứ y như là một trận tập kích dữ dội. T. cắn răng chịu đau, một mình chiến đấu với lũ ong bằng cách treo mình trên cây, hua bó đuốc liên hồi. Cuối cùng lũ ong phải chịu thua, rút lui.
Chỉ vài thao tác, T. đã đỡ được cả tổ ong sực nức mùi thơm của mật xuống gốc cây. Anh nhăn nhó vén áo, 5 vết cắn đỏ tấy của ong rừng còn nguyên dấu. T. vắt từng khối sáp, dòng mật đặc quánh thơm phức chảy vào xô nhựa. Tôi đưa lên miệng thử một tí hương vị của rừng, thấy ngọt râm ran nơi đầu lưỡi. T. nói nhiều khi bê luôn cả tổ về để bán, vắt mật trực tiếp từ sáp ra khách mới tin là của thật.
Vội vã bữa cơm trưa xong, chúng tôi lại theo T. tiếp tục cuốc bộ đi tìm “vị ngọt” của rừng đầy những nhọc nhằn, gian truân. Phát hiện ra tổ ong rừng nữa, lấy được chừng 3 chai mật, T. lại phải hứng chịu thêm hai mũi chích của ong vào mặt.
Từ đây, chủ và khách tiếp tục lần đường vào bản Nà, bản Bu xã Châu Khê. Thời điểm này bản làng vắng tanh, tất cả người lớn, trẻ nhỏ đều vào rừng để “săn” mật ong.
Anh La Văn Q. người Đan Lai ở bản Bu, xã Châu Khê nói: “Mùa này ngày làm tháng ăn các anh ạ, có khi trúng quả được hơn 500.000 đ/ngày. Theo anh Q. thì mật ngon tổ thường treo ở trên những thân cây cao chừng 30-40 m thoáng mát. Tổ ong ở nơi bị che phủ nhiều, ẩm thấp cũng dễ bị chua. Nhưng trèo lên thân cây cao “săn” ong cũng lắm hiểm nguy, không ít người bị ngã thương tật suốt đời. Còn chuyện bị ong mật đốt cho sưng vù mặt mũi chân tay là chuyện thường tình. Như ông La Văn K. đi săn ong bị sốt rét rừng hơn 10 ngày tưởng chết. Tôi đã từng bị cả đàn ong đuổi, phải chạy thục mạng  nhảy xuống con suối nín thở gần chết ngạt mới thoát thân. Vẫn biết nghề “săn” mật ong rừng luôn tiềm ẩn lắm hiểm nguy, nhưng vì miếng cơm manh áo nên ngày càng có nhiều hộ dân theo nghề này”.
Trời về chiều, bản Bu bỗng trở nên nhộn nhịp, sau một ngày mệt nhọc “săn” mật ong, các tốp thợ rừng kéo nhau từ đại ngàn về. Ai nấy đều “tay xách, nách mang” mật ong rừng, khuôn mặt hớn hở. Họ mang tất cả mật ong rừng đem đến nhập cho một đại lý với giá 70.000 đ/chai.
Anh La Văn M. kể: “So với công sức thì giá đó quá rẻ, vì ngoài thị trấn Con Cuông họ bán 170.000 đ/chai”. Tôi hỏi: Thế sao anh không đưa ra đó bán cho được giá? M. nói: Cả ngày đi lấy mật, có khi chỉ được 1-2 chai, đưa ra thị trấn không bõ tiền xăng.
Chị Q. chuyên thu mua mật tại đây kể: “Em cũng lấy công làm lãi thôi, một chai đưa ra thị trấn Con Cuông được hoa hồng chừng hơn 10.000 đ”. Có khi những thợ rừng không bán mật ong mà đem đến chị Q. để đổi gạo, thậm chí đổi cả mì chính, muối, nước mắm…Chị Q. cảm thông bày tỏ: Do thiếu đói, nhiều lúc họ còn ra quán tôi để vay gạo đi vào rừng “săn” mật ong, sau đó họ về đổi lại mật ong rất sòng phẳng.
Trưởng bản Bu Vi Thanh Ban tâm sự: Nghề săn mật ong rừng giúp người Đan Lai vượt qua những ngày ba tháng tám. Riêng bản thân ông nhờ mật ong rừng nên đã góp tiền thêm để sửa được nhà cửa, mua ti vi, cải thiện cuộc sống gia đình…

Lán trại của những người “săn” mật ong rừng
Trưa hôm sau chúng tôi được những thợ rừng chiêu đãi chầu ong non (nằm trong sáp ong) chấm với mật ong. Gia chủ bày cả tảng ong non trên chiếc mâm đồng và mấy bát mật ong vàng khươm sóng sánh. Tôi cắt từng tầng ong non ra chấm với mật ong rừng, vị ngọt của mật, vị béo của ong non mang đến cảm giác thật khó tả.
Ông Ban hồ hởi: "Người Đan Lai ta từ bé đến già, vào mùa mật ai cũng được ăn thứ ong non, uống mật ong nguyên chất nên “kháng” được nhiều loại bệnh tật như trị mụn nhọt, sâu răng, viêm loét dạ dày, chống những cơn sốt rét rừng dai dẳng, tăng cường sinh lực… Trai làng ở bản Bu ai nấy đều rắn rỏi, nhiều già làng tuổi cao nhưng đôi mắt vẫn còn tinh nhanh, giọng nói rền vang như gió đại ngàn". 
Chớm mùa ong mật, nhiều thợ rừng ở bản Nà, bản Bu đã “trúng” những tổ lớn có khi vắt được 15-20 chai mật. Họ gánh nguyên cả tổ về, vắt mật rồi lại chia sẻ ong non để mọi người trong bản đều được “hưởng lộc”.
Kỹ nghệ sản xuất mật rởm!
Chúng tôi vào bản C. xã Yên Khê đóng vai người mua mật ong, ông Nguyễn Văn Quý người dân “thổ địa” cảnh báo: “Khéo mua phải mật rởm!”. Mấy năm nay tại bản C. chuyên xuất hiện nhóm người “cải trang” y như đi đại ngàn mới ra. Họ từ cửa rừng với những đồ nghề lỉnh kỉnh, lam lũ, gùi theo ống nứa tươi, chứa đầy mật ong rừng hoặc là cả nguyên những tổ ong đang rỉ mật, có mươi con ong rừng vừa gãy cánh nằm la liệt trên sáp ong. Khách du lịch tứ phương vào tắm thác, ngắm rừng thấy vậy tranh nhau mua nguyên cả những ống nứa mật ong. Có người mua cả tổ ong rồi nhờ dân vắt hộ vào chai. Họ hí hửng là mua được “mật xịn” 100% ở tận cửa rừng nguyên sinh. Họ đâu biết rằng mật ong chứa trong ống nứa đều bị pha trộn, những tổ ong đều bị hút sạch mật thật trước đó, rồi lại bơm mật mía vào. Nhiều người mua về vài ngày sau mật đã sùi bọt, sình lên, uống vào có mùi vị lơ lớ. Có người uống vào đau bụng quằn quại, mới biết là bị lừa.
Theo lời kể của nhiều người thì tại Con Cuông có mấy lò “bát quái” ngày đêm rực lửa “nấu” mật ong rừng. Họ dùng công nghệ tinh vi pha trộn mật mía, đường cát, rải lớp sáp ong lên trên, thoáng nhìn y như mật “xịn” .
Anh La Văn Nam, một thợ rừng có thâm niên hơn 10 năm trong nghề “săn”  mật ong rừng, bày cho tôi cách phân biệt mật ong thật và giả. Đối với loại mật ong rừng Pù Mát luôn có màu vàng tươi, dù để lâu đến mấy cũng không đổi màu, giữ nguyên hương vị đặc trưng. Đặc biệt là không bao giờ mật đọng đường. Mật “xịn” có độ kết dính cao rót vào chai không cần phễu, vì vậy khi thử chỉ cần đổ ra một ít trên tấm vải, giọt mật tròn không bị hoà tan nhanh chính là mật thật. Ngày nay mật ong rừng ngày càng hiếm, giá trị cao nên không ít kẻ lợi dụng để lừa đảo người mua.

Sản phẩm mật ong rừng thứ thiệt được bà con Bản Pù Mát đóng vào chai
“Săn” mật ong, nguy cơ cháy rừng
Nghề săn mật ong rừng đã góp phần cải thiện thêm cuộc sống cho bà con miền núi. Tuy nhiên cũng “lợi bất cập hại”. Mùa nắng hạn, gió Lào thổi phờ phạc cả những cánh rừng nguyên sinh. Người đi lấy mật ong thường phải mang theo lửa vào rừng để tạo khói xua ong. Chính từ những tàn lửa vô tình ấy bén vào đám thực bì khô thì hậu quả thật khôn lường. Bà con cho biết: cũng đã có những trường hợp hoả hoạn xảy ra nhưng may kịp dập tắt.
Chúng tôi được biết, vào thời điểm mùa hè, người dân ở vùng đệm VQG Pù Mát thường vào rừng săn ong rất nhiều, từ Cao Vều (Anh Sơn), đến Môn Sơn, Yên Khê, Châu Khê …(Con Cuông), lên tận rẻo cao xã Tam Đình, Tam Quang (Tương Dương). Bởi vậy, nguy cơ cháy rừng luôn hiện hữu. Lực lượng kiểm lâm của VQG Pù Mát và cơ quan chức năng huyện và tỉnh cần có những biện pháp để kiểm soát được công việc này nhằm hạn chế nguy cơ cháy rừng.
Văn Trường

“Săn” mật ong rừng ở Pù Mát “Săn” mật ong rừng ở Pù Mát10 8 6
ĐỂ MUA ĐƯỢC MẬT ONG RỪNG PHÙ MÁT, BẠN HÃY NHANH CHÓN LIÊN HỆ QUA HOTLINE  0947662268 (gặp Hà Phương) để được tư vấn hỗ trợ.

Bí quyết giúp bạn luôn trẻ đẹp

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn luôn trẻ trung và xinh đẹp. Thế nhưng, thời gian luôn có sức tàn phá ghê gớm với nhan sắc mà chúng ta không cưỡng lại được.

Tuy nhiên, vẫn có một số bí quyết và công nghệ có thể giúp bạn xinh đẹp và trẻ hơn so với tuổi của mình. Nếu bạn tập luyện thể thao thường xuyên và quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chắc chắn cơ thể bạn sẽ gọn gàng và trẻ trung hơn rất nhiều.
Một số bí quyết giúp bạn trẻ trung và xinh đẹp hơn:
1. Uống ít nhất khoảng 8 ly nước/ngày. Nước giúp cơ thể bạn thủy hợp tốt và đẩy các độc tố ra ngoài cơ thể. Đồng thời nó cũng giúp cho khuôn mặt bạn luôn căng mịn và sáng rỡ.
2. Luôn bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da không bị tia cực tím làm hại mỗi khi bạn ra đường. Bạn phảichọn loại kem chống nắng có chứa thành phần SPF cao (ít nhất là 15 SPF).
3. Thay đổi kiểu tóc gọn gàng, trẻ trung hơn. Bạn đừng khư khư giữ kiểu tóc lỗi thời. Với cách làm này, bạn có thể làm giảm độ tuổi của mình xuống rất nhiều.
4. Hãy quan tâm đến màu sắc của son môi. Tránh sử dụng các loại son môi có màu đỏ chói và nâu sậm, thay vào đó hãy chọn son môi có màu trung lập như be và hồng.
5. Đừng tô đường chân mày quá đậm. Kẻ đường chân mày với màu sắc nhẹ nhàng phù hợp với tông màu trang điểm của đôi mắt là chìa khóa giúp bạn nhìn trẻ trung hơn.
6. Hãy cắt sửa móng tay và chăm sóc bàn chân thường xuyên. Đắp mặt nạ dưỡng da ít nhất một lần trong tháng.
7. Tránh mặc áo choàng cổ tròn vì nó sẽ tạo cho bạn một tư thế ủ rũ và chán nản. Thay vào đó, bạn nên mặc áo có cổ chữ V.
8. Luôn duy trì tư thế và dáng điệu tự tin. Điều này không những làm bạn trẻ hơn mà còn giúp bạn thon thả, năng động hơn.
9. Sử dụng nước hoa có hương thơm hoa cỏ nhẹ nhàng sẽ giúp bạn có cảm giác dễ chịu và nhờ vậy trông bạn tươi tắn hơn.
10. Ngủ ít nhất 7 – 8 tiếng một ngày giúp bạn nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần và cảm thấy thoải mái hơn.
11. Khi yêu, bạn cảm thấy trẻ hơn tuổi thật của mình. Yêu người yêu của mình và yêu chính bản thân mình hơn nữa.
12. Tránh ăn các loại thực phẩm được chế biến theo kiểu công nghiệp và những loại thức ăn chứa nhiều đường.
13. Hãy ăn nhiều trái cây, rau củ và những loại thực phẩm chứa nhiều protein.
14. Cố gắng luyện tập thể thao và thực hiện chế độ ăn kiêng đầy đủ chất dinh dưỡng (nếu bạn dư cân) để có sức khỏe và thân hình cân đối. Tuyệt đối không nhịn ăn.
15. Hãy quan tâm chăm sóc da, dưỡng ẩm cho da hàng ngày.
Theo Đình Huệ
PNO

7 ngày chăm sóc da khô bằng mật ong


Cứ mỗi khi làn da bị khô và có dấu hiệu sắp nẻ, mình vẫn thường sử dụng 2 loại mặt nạ với nguyên liệu chính là mật ong sau để điều trị da khô nẻ.

Mình năm nay 28 tuổi và mới có một nhóc lên 2 tuổi. Có thể nói mình khá may mắn khi được sở hữu một vóc dáng thon gọn, cao ráo cùng mặt tiền da trắng và ưa nhìn không đến nỗi. Thế nhưng, điều làm mình luôn buồn phiền là làn da của mình khá khô.
Tối nào, mình cũng vẫn phải sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm để dưỡng ẩm cho làn da khô rồi. Vào những ngày thời tiết mùa thu thế này, mình chỉ muốn được độn thổ vào Sài Gòn sống để tránh da khô. Bởi vì làn da khô của mình mùa hanh này càng trở nên thậm tệ.
Ảnh MH
Cứ mỗi khi làn da bị khô và có dấu hiệu sắp nẻ, mình vẫn thường sử dụng 2 loại mặt nạ với nguyên liệu chính là mật ong sau để điều trị da khô nẻ.
Cứ mỗi khi thời tiết vào thời điểm giao mùa thế này, mình lại tích cực sử dụng nhiều loại mặt nạ dưỡng da. Nhưng mua các mặt nạ thương mại có sẵn thường khá đắt đỏ. Bởi vì kinh tế nhà mình không mấy dư dả, 2 vợ chồng đi làm chỉ đủ tiền nuôi con và một chút để dành mỗi tháng.
Vì thế, mình muốn tự làm một loại mặt nạ nào đó ngay tại nhà trước hết để giảm một phần chi phí. Hơn nữa, những thành phần này lại tự nhiên và không gây hại cho da.
Và sau nhiều ngày nhăm nhe tìm hiểu trên các trang làm đẹp của nước ngoài, mình đã tự tìm ra một công thức đắp mặt nạ từ những thực phẩm thường có trong nhà bếp. Những thực phẩm này rất phổ biến nhưng lại có tác dụng  nuôi dưỡng làn da khô rất hiệu quả.
Vì thế, những khi làn da có dấu hiệu khô hanh, mình lại thường áp dụng 1 trong 2 loại mặt nạ dưới đây. Cứ chịu khó đắp liên tục trong 1 tuần, làn da của mình đã cải thiện rõ rệt. Và chỉ trong 7 ngày, làn da khô của mình đã được cứu cánh.
Đến giờ, mới đắp mặt nạ được 8 tháng, nhưng mỗi khi da có dấu hiệu khô nẻ, mình không còn sợ nữa. Mình chỉ cần đi làm về và tự chế công thức một chút rồi đắp chúng lên mặt.  Làn da sẽ mềm mại hơn, ẩm hơn ngay sau khi bạn loại bỏ mặt nạ đấy.
Để đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô này, bạn nên thực hiện ngay lập tức trước khi pha chế xong nhé. Tuyệt đối không lưu trữ hỗn hợp của mặt nạ qua đêm hay để trong ngăn mát tủ lạnh. Bởi vì những thực phẩm nhà bếp này không chứa chất bảo quản nên dễ phát triển thành nấm mốc hoặc vi khuẩn. Lúc ấy, nếu sử dụng tiếp để đắp mặt nạ sẽ rất có hại cho da.
1. Mặt nạ trứng và mật ong, sữa chua
Hẳn bạn cũng biết, trứng có tác dụng dưỡng ẩm cho da khô, trong khi mật ong lại giúp làm dịu bất kỳ kích ứng da nào như khô nẻ. Sữa chua giúp se khít lỗ chân lông và tinh lọc làn da của bạn.
Ảnh MH
Mặt nạ trứng, mật ong, sữa chua
Thành phần cần chuẩn bị:
1 lòng đỏ trứng
1 muỗng canh mật ong
1/2 muỗng cà phê dầu ô liu
1 muỗng canh sữa chua
Cách làm:
Cho tất cả các thành phần trên vào trong một cái bát và trộn đều cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp dày và dính khi trộn.
Áp dụng hỗn hợp trên khuôn mặt và để nó lưu lại trên da trong 5 – 15 phút.
Sử dụng nước ấm để rửa mặt hoặc với sữa rửa mặt như bình thường.
2. Mặt nạ tinh dầu oải hương, mật ong
Theo kinh nghiệm của mình khi áp dụng công thức này thì chúng phù hợp với tất cả các loại da chứ không riêng gì da khô.
Mật ong đã được sử dụng như một chất khử trùng tự nhiên để chữa lành các nhược điểm trên da. Mật ong cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên, khuyến khích duy trì độ ẩm cân bằng cho da của bạn đấy.
Ảnh MH
Mặt nạ tinh dầu oải hương và mật ong
Tinh dầu hoa oải hương hỗ trợ trong việc kích thích tăng trưởng tế bào da và thúc đẩy co thắt lỗ chân lông. Nó cũng có thể làm giảm viêm do mụn.
Thành phần cần chuẩn bị:
3 giọt dầu hoa oải hương
1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Cho mật ong và tinh dầu hoa oải hương trong một bát nhỏ. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trộn đều.
Áp dụng thoa hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn với ngón tay. Để chúng lưu lại trên da từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt thông thường.
  • An Nhiên (Hà Đông)
  • nguồn phunutoday.vn

Những bí quyết đơn giản giúp bạn trở nên quyến rũ


Những quý cô có vẻ ngoài quyến rũ luôn là tâm điểm của mọi sự chú ý trên phố. Và sự gợi cảm đó dường còn có sức mạnh khiến cánh mày râu dù mạnh mẽ đến mấy cũng phải mềm lòng. Nếu bạn vẫn đinh ninh rằng tìm kiếm vẻ đẹp trời ban này khó như lên trời, thì chúng tôi có một tin vui dành cho bạn: vẻ đẹp sexy luôn ẩn chứa trong mỗi phái đẹp, tất cả sẽ nằm trong tầm tay bạn chỉ với một vài “chiêu” vô cùng đơn giản. Hãy cùng chúng tôi thử nghiệm 10 gợi ý dưới đây để tự tin và quyến rũ ngay lập tức nhé.

Son đỏ

Màu son quyền lực này sẽ giúp bạn tìm thấy cô nàng quyến rũ tiềm ẩn trong mình ngay lập tức. Không thể phủ nhận tác dụng của son đỏ trong việc hô biến bạn từ cô nàng mờ nhạt thành một người đàn bà kiêu kì, quyến rũ. Nhớ là đừng nhầm lẫn son đỏ với bất kì màu đỏ pha cam nào khác, chỉ màu son đỏ nguyên gốc mới có sức mạnh vừa mềm mại lại vừa dữ dội đến vậy. Bạn nên chú ý chọn cách trang điểm đơn giản cùng trang phục thanh lịch để làm nổi bật đôi môi sexy của mình nhé.
Những bí quyết đơn giản giúp bạn trở nên quyến rũ  - Làm Đẹp - Bí quyết làm đẹp - Thời trang và cuộc sống

Tóc búi

Kiểu tóc của bạn đóng một vai trò không nhỏ trong việc tìm kiếm vẻ đẹp quý phái, thanh lịch cho bản thân. Bí quyết nho nhỏ khiến bạn đẹp hơn là hãy thử kiểu tóc búi. Chỉ cần làm mái tóc của bạn thật gọn gàng và không quá kiểu cách, không cần bất kì chiếc bờm hay hoa cài tóc nào tô điểm, một mái tóc búi cổ điển đơn giản cũng có đủ sức mạnh khiến bạn trở lên quyến rũ hơn bao giờ hết.
Những bí quyết đơn giản giúp bạn trở nên quyến rũ  - Làm Đẹp - Bí quyết làm đẹp - Thời trang và cuộc sống

Giày cao gót

Đôi giày cao gót luôn là vũ khí tối thượng của bất kỳ cô gái điệu đà nào. Món đồ quyền lực này luôn có sức mạnh gợi cảm mà không một đôi giày búp bê nào có thể mang đến cho bạn. Nó không những giúp bạn ăn gian chút chiều cao mà còn tôn lên đường cong nóng bỏng của bạn, khiến người khác phải ngoái nhìn.

Kẻ mắt nước

Một cách rất hữu hiệu để quyến rũ ngay tức thì là dùng kẻ mắt nước. Không phải bút chì sáp hay bột nhé, chỉ có đường kẻ bằng eyeliner dạng nước mới đem đến cho bạn đôi mắt long lanh pha lẫn vẻ sắc sảo đến vậy. Có thể cách này sẽ ngốn của bạn một chút thời gian hơn so với 2 loại còn lại, nhưng hiệu quả thì không phải bàn cãi chút nào. Nếu không tin, bạn có thể bắt đầu ra phố và kiểm nghiệm, sẽ không chàng trai nào đi qua bạn mà làm ngơ trước đôi mắt kẻ cat-eye cá tính tuyệt đối của bạn đây đấy.

Hoa tai lấp lánh

Chắn chắn rồi, sẽ không gì có thể quyến rũ hơn một đôi hoa tai kim cương hay hạt đá lấp lánh ẩn hiện sau những lọn tóc bồng bềnh. Điều này đúng với mọi cô gái tôn thờ vẻ yêu kiều, điệu đà và bạn chắc cũng phải là ngoại lệ. Nếu một đôi hoa tai kim cương quá đắt đỏ, thì pha lê Swarovski hay đá Zirconia sẽ là thay thế hợp ví tiền mà vẫn đảm bảo độ sang trọng, nổi bật cần thiết.

Găng tay

Mùa đông năm nay cũng đánh dấu sự trở lại rộn ràng của găng tay trên các sàn catwalk. Thú vị hơn, đôi găng tay “đa tài” này có thể kết hợp với 1001 món đồ khác nhau để tạo nên một quý cô quyến rũ, kiêu kì. Dù là quần âu thanh lịch, mạnh mẽ hay váy bút chì dài quá gối điệu đà bạn, chỉ cần phối thêm một đôi găng tay phù hợp, lập tức bạn sẽ trở thành trung tâm chú ý trên đường đấy.

Kính mắt to bản

Nếu bạn đã nghe ai đó nói: “Sự bí ẩn tạo nên sức quyến rũ của phụ nữ”, thì hẳn họ đang muốn nói đến những chiếc kính mắt to bản này. Bạn sẽ có thể trông kiêu kì, quyến rũ hết mức với một chiếc kính mắt chuồn chuồn hay kính mắt mèo sành điệu. Không cần một ánh mắt ấm áp, hút hồn, ngay cả vẻ ngoài lạnh lùng sau mắt kính mờ cũng sẽ khiến chàng mê mẩn và không thể dời mắt khỏi bạn cho mà xem.

Mũ rộng vành nữ tính

Mũ rộng vành luôn chứng tỏ đẳng cấp thời thượng xuyên thời gian. Một món phụ kiện không thể thiếu của bất kì cô nàng nào. Chiếc mũ giản đơn này sẽ giúp bạn tránh nắng, tránh gió, bảo vệ tóc xinh và đặc biệt là giúp bạn trông e lệ, nữ tính hơn rất nhiều. Một bí quyết nho nhỏ dành cho những cô nàng hạt tiêu khi làm điệu với chiếc mũ này: bạn nên chú ý chọn mũ có vành rộng vừa phải để giúp thân hình cân đối hơn nhé.

Khăn lụa

Hãy tận dụng chiếc khăn lụa đã bị bỏ quên trong tủ đồ từ mùa đông năm ngoái. Một chiếc khăn lụa thắt nơ gọn gàng và hơi lệch điệu đà sẽ nhắc bạn nhớ đến vẻ đẹp châu Âu quý tộc. Với những cô nàng công sở vốn làm thân với áo sơmi cổ bẻ, thì việc thắt nơ sát cổ hay thắt theo kiểu cà vạt sẽ giúp bạn quyến rũ hơn. Ngoài ra, khăn lụa buộc đầu cùng chiếc kính chuồn chuồn sành điệu sẽ giúp bạn đẹp lạ mà vẫn gơi cảm vô cùng trong buổi dã ngoại cùng công ty.

Dây chuyền ngọc trai

Là hình thượng quý phái gắn liền với huyền thoại điện ảnh Audrey Hepburn, dây chuyền ngọc trai vẫn được coi là vẻ đẹp bất diện trong thế giới trang sức. Mang trong mình vẻ lộng lẫy trường tồn, ngọc trai luôn biết cách giúp bạn tỏa sáng tuyệt đối trong cả những buổi tiệc cưới ngoài trời hay cả những đêm gala cuối năm của công ty. Bạn có thể học tập cách phối đồ của những ngôi sao Hollywood với item này: mặc những bộ váy ít chi tiết quá rườm rà và đơn màu, đặc biệt là những chiếc váy cổ rộng khoe vòng 1 đầy đặn hay những chiếc váy quây bó tôn dáng. Vậy bạn còn chờ gì mà không thử cảm giác “thảm đỏ” ngay bây giờ nhỉ!

12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết


 Trẻ đẹp thì ai cũng muốn, nhưng liệu bạn đã biết bí quyết để sở hữu chúng?
Hãy đến với chuyên mục làm đẹp của Eva.vn để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc dalàm đẹp dalàm đẹp tóc,các kiểu tóc hợp thời trang, hay bí quyết trang điểm… hiệu quả nhất cho mọi phụ nữ.
1 tuần nên tập thể dục bao nhiêu tiếng?
Lý tưởng: Ít nhất 2,5 tiếng
Tại sao? Nếu bạn có 2 tiếng để vận động thể chất mỗi tuần thì tức là bạn đã làm gia tăng 30% khả năng ít tử vong trong vòng 20 năm tới so với những người vận động không đủ hoặc làm làm gì. Những bài tập thể dục hay thậm chí là những trò vui chơi đùa giỡn, khiêu vũ... sẽ giúp bạn giữ được trọng lượng và huyết áp trong sự kiểm soát, làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh khác.
12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết - 1
Vận động thường xuyên giúp bạn khỏe và đẹp.
Chỉ số khối lượng cơ thể của bạn là bao nhiêu?
Lý tưởng: dưới 25
Tại sao? Chỉ số IBM (chỉ số đo mức độ gầy béo) của phụ nữ trung bình nằm giữa 18,5 và 22,9 sẽ tăng 2,5 lần khả năng ít bị bệnh tật so với những người thừa cân hoặc ít vận động. Khi dư thừa chất béo, cơ thể sẽ tiết ra các protein và các axit có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh ung thư và các loại bệnh khác. Chỉ số BMI dưới 23 là tốt nhất nhưng ít hơn 25 là tốt. Vì thế lời khuyên cho bạn là hãy vận động.
Chu vi vòng eo của bạn là bao nhiêu?
Lý tưởng: ít hơn 35 inches (khoảng 88,9 cm)
Tại sao? Chu vi vòng eo trung bình ít hơn 37,7 inches sẽ làm giảm nguy cơ tử vong khoảng 23 % so với những người có vòng eo lớn hơn. Ít hơn 35 inches là tối ưu vì thế hãy bỏ qua các loại chuyển hóa chất béo - chúng có thể thúc đẩy phình bụng và hãy tăng cường các loại thực phẩm bơ, sữa chua, chúng có thể làm giảm sưng và mỡ bụng.
Mức độ Cholesterol là bao nhiêu?
Lý tưởng: ít hơn 200mg/dl
Tại sao? Mức độ cholesterol trên 200mg/dl sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim, đạt 240mg/dl tức là bạn sẽ làm tăng 2 lần nguy cơ mắc bệnh so với những người dưới 200mg/dl.
12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết - 2
Cần nắm rõ các chỉ số cơ thể để có sự điều chỉnh thích hợp.
Bao nhiêu lượng chất xơ bạn ăn mỗi ngày?
Lý tưởng: 25g
Tại sao? Đối với mỗi 10gr chất xơ bạn thêm vào chế độ ăn kiêng, bạn có thể làm giảm nguy cơ bị tử vong lên đến 17%, theo một nghiên cứu của viện dinh dưỡng The American Journal of Clinical Nutrition. Các nguồn cung cấp chất xơ: các loại đậu, quả mâm xôi....
Mỗi đêm ngủ bao nhiêu tiếng?
Lý tưởng: 7 - 8 tiếng
Tại sao? Một giấc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm tức là bạn sẽ làm khả năng chết sớm là 12% so với những người ngủ từ 6 - 8 tiếng. Ngủ ít hơn 7 tiếng sẽ phá vỡ sự điều tiết hóc môn đói, gây tăng cân và các vấn đề liên quan khác.
12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết - 3
Mỗi đêm cần ngủ ít nhất 7 - 8 tiếng.
Huyết áp của bạn là bao nhiêu?
Lý tưởng: dưới 120/80 mm/HG
Tại sao? bất cứ điều gì giữa 120/80 và 139/89 có thể gây sự khó kiểm soát stress và cân nặng. Nếu trên 140/90 thì có thể gây căng thẳng tim và bạn nên gặp bác sĩ và cần có sự giám sát thường xuyên.
Bạn có nuôi một con vật?
Câu trả lời nên: Có
Tại sao: Những người nuôi mèo sẽ giảm được 40% khả năng bi tử vong do đau tim hơn những người khác. Cả 2 giống mèo và chó có thể làm giảm sự cô đơn và trầm cảm và cảm xúc sẽ lên quan đến tỷ lệ tử vong sớm.
12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết - 4
Bạn có uống bổ sung chất chống oxy hóa?
Câu trả lời nên: Không
Tại sao: Chất beta carotene và vitamin A, E dung nạp hàng ngày có liên quan đến nguy cơ bị tử vong theo như kết quả của 67 đề tài nghiên cứu. Chất dinh dưỡng megadoses có thể ảnh hưởng đến cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Mục đích để có được các chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống giàu chất oxy hóa.
Bạn có đeo thắt dây an toàn khi ngồi xe?
Câu trả lời nên: 
Tại sao: Việc này rất quan trọng và nó sẽ làm giảm nguy cơ bị tử vong, thương tích khoảng 45%. Gần 7000 vụ tử vong vì tai nạn xe hơi có thể được ngăn chặn trong năm 2008 nếu các nạn nhân có thắt dây an toàn.
12 bí quyết trẻ đẹp bạn nên biết - 5
Biết bảo vệ mình từ các thói quen như giảm uống rượu, đi xe thắt dây an toàn... sẽ giúp bạn sống lâu và khỏe đẹp hơn.
Lượng cồn bạn dung nạp khoảng bao nhiêu mỗi ngày?
Lý tưởng: khoảng 1%
Lượng cồn đưa vào cơ thể hợp lý đã được chứng minh là giảm nguy cơ mắc bệnh tim do làm giảm sự tích tụ của mảng bám trong động mạch. Nhưng nếu quá nhiều thì nó sẽ liên quan đến ung thư vú. Vì thế hãy kiểm soát nó ở mức độ an toàn.
Bạn có hút thuốc?
Thuốc lá đứng đầu về nguyên nhân gây nên những cơn tử vong ở Mỹ. Hút thuốc có thể dẫn đến các bệnh tiểu đường, ung thư, bệnh phổi và cũng sẽ làm bạn già đi rất nhiều. Vậy nên bạn biết là chúng tôi sẽ khuyên bạn như thế nào đúng không?
Phương Anh (Eva.vn)

Công thức làm đẹp Da mặt bằng mật ong


Ở phương Đông xa xưa, từ trong cung vua, phủ chúa đến muôn chốn dân gian, mật ong luôn luôn là một trong những mỹ phẩm rất được trọng dụng.

Từ Thần nông bản thảo kinh, sách thuốc cổ nhất nói đến mật ong ở thế kỷ thứ hai trước Công nguyên đến các y thư nổi tiếng đời sau như Danh y biệt lục, Thiên kim phương, Tuệ Tĩnh toàn tập, Hải Thượng y tông tâm lĩnh... đều đã ghi chép tỉ mỉ các phương thuốc có sử dụng mật ong để làm đẹp.

Các phương thuốc dùng ngoài để làm đẹp da mặt, được chế từ mật ong là đặc biệt phong phú. Xin dẫn một số bài để bạn đọc vận dụng:

- Vắt lấy nước 1 quả chanh tươi, hòa đều với 20 g mật ong, thoa nhẹ một lớp mỏng lên da mặt. Sau chừng 10 - 15 phút dùng nước rửa sạch (tốt nhất là dùng nước mưa hoặc nước cất). Mỗi ngày làm một lần. Công dụng: Nuôi dưỡng, làm mềm và đẹp da mặt.
- Đập 2 quả trứng gà, lấy lòng trắng rồi đổ 10 g mật ong vào trộn đều, bôi lên da mặt một lớp mỏng. Sau chừng 10 -15 phút dùng nước rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da, làm da mềm mại, nhu nhuận, tiêu trừ các nếp nhăn và vết nám.

- Đun sôi 30 g mỡ heo, để thật nguội rồi đem hòa đều với 70 g mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, mỗi ngày làm 2 lần. Công dụng: Làm cho da mịn màng, phòng chống tích cực tình trạng da khô và nứt nẻ, có thể dùng cho cả da ở bàn tay và bàn chân.

- Hoa đào và nhân hạt bí đao lượng bằng nhau, mật ong lượng vừa đủ. Hoa đào phơi khô trong bóng râm và nhân hạt bí đao sấy khô, trộn đều tán mịn rồi hòa với mật ong, đựng trong lọ kín dùng dần. Khi dùng, rửa sạch da mặt bằng nước ấm, lau khô rồi thoa một lớp mỏng cao thuốc lên da mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch.

Công dụng: Dưỡng da và tẩy các vết nám, các nốt tàn nhang. Cùng với mật ong, hoa đào và hạt bí đao, hai vị thuốc này thường được y gia đời xưa sử dụng để chế mỹ phẩm làm đẹp da mặt.

- Ngâm 30 g hạnh nhân vào nước nóng, sau 30 phút vớt ra, bóc bỏ vỏ, đem nghiền nát với một chút nước. Tiếp đó, đập 1 quả trứng gà lấy lòng trắng rồi hòa cùng mật ong và hạnh nhân thành dạng kem.

Khi dùng, rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa một lớp mỏng kem lên da mặt, giữ trong 10 phút rồi dùng nước rửa sạch. Công dụng: Dưỡng da và làm cho da bóng mịn.

Theo NLĐ

Công dụng của mật ong trong làm đẹp

Công dụng của mật ong trong làm đẹp cho chị em phụ nữ. Xem hướng dẫn cách làm đẹp từ mật ong hiệu quả.
Mẹo làm đẹp đơn giản với mật ong rừng nguyên chất, Mật ong không những có tác dụng tốt với sức khoẻ mà còn giúp giúp phục hồi và tăng cường vẻ đẹp của làn da. Những công thức làm đẹp đơn giản sau sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ nếu bạn kiên trì thực hiện.

Mặt nạ dưỡng da

Trộn hỗn hợp 1 quả chuối xay nhuyễn với 1 thìa kem, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong. Thoa lớp hỗn hợp này lên mặt và cổ, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ có tác dụng dưỡng da giúp da khoẻ đẹp.

Trẻ hoá làn da

Trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1 thìa mật ong, thoa đều lên vùng da mặt và cổ, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Làm mờ vết thâm vùng túi mắt

Trộn hỗn hợp 1 thìa mật ong với 1 thìa nước, thấm ướt hỗn hợp vào miếng cotton hoặc miếng bông rồi đắp xung quanh vùng mắt để trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
Trị mụn

Bôi mật ong ấm lên những vùng bị mụn, để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, tránh không sử dụng cùng các sản phẩm dành chăm sóc da dầu và nước hoa hồng.
Với da bị bong tróc

Trộn 1 thìa mật ong với quả hạch đã xay nhỏ, chà xát nhẹ nhàng hỗn hợp này lên da 1 lúc sau đó rửa mặt với nước ấm.

Massage trị mụn


Trộn 2 thìa mật ong với 1 thìa dầu quả hạnh, massage nhẹ nhàng  hỗn hợp này lên da trong 3 phút sau đó để khoảng 20 phút, rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh lần cuối.

Hỗn hợp dưỡng tóc

Trộn vài thìa mật ong (tuỳ thuộc vào độ dài của tóc) với dầu olive ấm. Massage tóc chú ý đặc biệt vùng da đầu và vùng chân tóc, để khoảng 20 phút rồi gội sạch tóc, cho thêm vài giọt chanh vào nước xả tóc lần cuối.

Theo SIM

Ứng dụng mật ong trong điều trị bệnh


Trong thành phần của mật ong rừng có nhiều hoạt chất khác nhau như vitamin B6, riboflavin, niacin, sắt, sodium, kẽm, calci, các loại axit amin, đường glucose, fructose…, có khả năng giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch.


Từ xa xưa, mật ong đã được ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị bệnh. Người Ai Cập cổ đại thường dùng mật ong để chữa trị các vết thương và vết bỏng, nhiều dân tộc khác dùng mật ong để làm dịu cổ họng. Đơn giản vì mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên rất tốt, có khả năng ngăn chặn nhiều loại vi khuẩn phát triển nên có thể làm lành vết thương và giảm đau nhức.

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng giúp cơ thể hạn chế giải phóng nhiều loại độc tố gây bệnh, như vậy cũng có khả năng chống bệnh ung thư (nhất là những loại mật ong sẫm màu và có độ đậm đặc cao) và ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh mãn tính. Nhiều tác dụng tích cực của mật ong đã được y học hiện đại xác nhận, chẳng hạn hữu ích cho người hay vận động nhiều, ngăn chặn hư răng, giúp hạn chế hình thành các khối u…

Từ các thuyết y học cổ như Ayurvedic và Yunani đến y học hiện đại đều đánh giá rất cao mật ong. Mật ong được ứng dụng rộng rãi vì không những mang lại hiệu quả điều trị cao mà còn không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào, kể cả với các bệnh nhân tiểu đường. Đặc biệt, sự kết hợp giữa mật ong và bột quế luôn được xem là có khả năng chữa trị rất nhiều bệnh khác nhau. Theo các nhà khoa học phương Tây, sự kết hợp này khi được hướng dẫn cách thực hiện rõ ràng sẽ có tác dụng tích cực với những bệnh sau:

Bệnh viêm khớp

Trộn đều một phần mật ong, hai phần nước ấm và một muỗng nhỏ bột quế với nhau, sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên vùng xương bị đau và massage chậm rãi. Cơn đau có thể giảm trong vòng một, hai phút. Mỗi ngày, các bệnh nhân viêm khớp nên uống hai tách nước nóng chứa hai muỗng mật ong và một muỗng nhỏ bột quế vào buổi sáng và buổi tối, sẽ thu được kết quả rất tốt nếu thực hiện thường xuyên.

Chứng rụng tóc

Những người bị chứng rụng tóc hay hói đầu nếu thường xuyên bôi hỗn hợp gồm một muỗng mật ong, một muỗng bột quế và một ít dầu oliu nóng lên đầu trước khi tắm chừng 15 phút sẽ thấy rõ hiệu quả mà hỗn hợp này mang lại.

Nhiễm khuẩn bàng quang

Khuấy đều hai muỗng bột quế và một muỗng mật ong trong một ly nước ấm để uống sẽ giúp tiêu diệt các mầm bệnh cũng như vi khuẩn ở bàng quang.

Đau răng

Trộn đều bốn muỗng mật ong với một muỗng bột quế rồi bôi lên chiếc răng bị đau. Thực hiện mỗi ngày ba lần cho đến khi răng hết đau.

Cao cholesterol

Cho hai muỗng cà phê mật ong và ba muỗng bột quế vào khoảng 500g nước trà để uống có thể làm hạ cholesterol trong máu xuống hơn 10% chỉ trong vòng hai giờ. Với những bệnh nhân viêm khớp, dùng ba lần mỗi ngày loại nước uống này có thể chữa trị hiệu quả chứng cao cholesterol trong máu mãn tính. Mật ong dùng kết hợp với thực phẩm hàng ngày cũng sẽ mang lại kết quả tích cực.

Cảm lạnh và ho

Những người hay bị cảm lạnh và ho nếu mỗi ngày dùng ba lần hỗn hợp gồm một muỗng mật ong ấm với 1/4 muỗng bột quế sẽ rất nhanh hết bệnh.

Bệnh vô sinh

Dùng mật ong trong thời gian dài có thể giúp tinh trùng khỏe mạnh. Những người có nguy cơ yếu tinh trùng nếu thường xuyên dùng hai muỗng mật ong trước khi ngủ. Ở Trung Quốc, Nhật Bản và các nước vùng Viễn Đông, những phụ nữ khó thụ thai và muốn làm khỏe tử cung cũng thường dùng bột quế và mật ong. Có người còn dùng hỗn hợp này bôi thường xuyên lên nướu răng mỗi ngày, để qua đó đi vào cơ thể và thu được kết quả như mong muốn.

Đau dạ dày

Dùng hỗn hợp gồm mật ong và bột quế có thể giúp giảm đau dạ dày và làm lành các vết lở loét. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có khả năng chữa trị chứng đầy hơi và đau bụng.

Bệnh tim mạch

Dùng bánh mì với hỗn hợp gồm mật ong và bột quế mỗi ngày sẽ giúp giảm cholesterol trong các động mạch, từ đó giúp thở tốt, nhịp tim khỏe và tránh được các cơn đau tim. Với những bệnh nhân từng bị đau tim, thường xuyên thực hiện việc này sẽ giúp tránh được những cơn đau tim khá hiệu quả.

Sức đề kháng yếu

Thường xuyên dùng mật ong và bột quế sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao năng lực của bạch cầu, giúp cơ thể chống được sự tấn công của các loại vi khuẩn và virus gây bệnh.

Khó tiêu hóa

Trộn đều một ít bột quế với hai muỗng mật ong để dùng trước bữa ăn sẽ giúp cải thiện tính axít trong ruột và kích thích tiêu hóa, kể cả khi dùng những loại thực phẩm khó tiêu.

Bệnh cúm

Trộn đều bốn muỗng mật ong, một muỗng bột quế với ba ly nước và đun sôi để dùng như nước trà. Mỗi lần dùng khoảng 1/4 ly, từ ba đến bốn lần mỗi ngày sẽ phòng được bệnh cúm, chống lão hóa và giúp da sáng mịn.

Mụn nhọt

Bôi hỗn hợp gồm ba muỗng mật ong và một muỗng bột quế lên các mụn nhọt trước khi ngủ và rửa sạch lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau. Chỉ cần thực hiện mỗi ngày một lần, trong vòng hai tuần thì các mụn nhọt cũng như nhiều bệnh viêm nhiễm ngoài da khác (như chàm bội nhiễm, bệnh ecpet mảng tròn…) sẽ khỏi hoàn toàn.

Thừa cân

Thường xuyên dùng mật ong và bột quế (được đun sôi với nước) vào mỗi buổi sáng trước khi dùng điểm tâm chừng 30 phút và buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp giảm cân ở người bị béo phì.

Hôi miệng

Mỗi sáng súc miệng với một muỗng cà phê mật ong và một ít bột quế sẽ giúp hơi thở thơm tho suốt cả ngày. Ngoài ra dùng hỗn hợp này còn giúp làm sạch, khỏe, trắng răng và tốt cho xương.

Hiểu thêm về tác dụng của mật ong

Mật ong là một loại mật tự nhiên rất phổ biến ở nước ta. Đã từ lâu nó đã được coi là một nguồn thức ăn bổ dưỡng và là một vị thuốc quý. Những thông tin dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về tác dụng của mật ong cũng như tác dụng chữa bệnh của nó.
Mật ong
(Ảnh: indiamart.com)
Mật ong là một loại mật ở dạng thể lỏng đặc do loài ong mật tạo ra từ các phấn hoa. Về mặt dinh dưỡng, mật ong chứa khoảng 75%-80% đường, còn lại là hỗn hợp nước và chất khoáng như photpho, can-xi, ma-giê, một số loại axít và enzim. Như vậy mật ong không chỉ cung cấp cho cơ thể chúng ta các chất khoáng mà còn là một nguồn năng lượng dồi dào với khoảng 300-320 calo/100(ml). Nói một cách đơn giản, một thìa mật ong có thể cung cấp cho chúng ta khoảng 15 đến 16 calo.

Các enzim có trong mật ong hỗ trợ quá trình tiêu hoá thức ăn rất tốt, đặc biệt là quá trình tiêu hoá đường và tinh bột. Giữa đường thông thường và đường trong mật ong có sự khác nhau. Cơ thể chúng ta có thể hấp thụ đường trong mật ong một cách trực tiếp nhưng với đường thông thường thì lại không, nó đòi hỏi một quá trình biến đổi thành những dạng khác dễ hấp thụ hơn.

Với vị ngọt giống đường, mật ong còn được sử dụng làm gia vị cho nhiều món ăn và nhiều loại bánh. Hơn nữa, mật ong còn có tác dụng chống khát rất hữu hiệu. Ngoài nước ra thì mật ong là một loại đồ uống không thể thiếu của người Ả- rập khi họ đi trong sa mạc.

Ngoài những tác dụng trên, mật ong còn được sử dụng để bôi lên da giúp giữ ẩm cho da và làm da trở nên mịn màng.

Với vai trò là một loại thuốc, tác dụng của mật ong cũng rất đa dạng:
  • Chỉ cần cho 1 hoặc 2 thìa nhỏ mật ong vào một cốc sữa nóng sẽ có tác dụng giảm đau rất tốt.
  • Đối với trẻ em, từ lâu mật ong đã được coi là một loại thuốc bổ thông dụng với tác dụng đề kháng và khử trùng hiệu quả.
  • Mật ong cũng thường được dùng để chữa trị bệnh viêm họng, ho, và cảm cúm.
  • Nó cũng được coi là có tác dụng đối với những người yếu tim, kích thích hoạt động của tim.
  • Và nếu ai đó bị táo bón thì mật ong cũng là một phương thuốc hiệu quả được lựa chọn.
Tuy tác dụng của mật ong là rất đa dạng nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta càng ăn nhiều mật ong thì càng tốt. Do lượng calo có trong mật ong khá lớn nên ăn nhiều mật ong rất dễ gây béo phì và mọc mụn nhọt. Chúng ta chỉ nên dùng với lượng vừa phải, không nên lạm dụng nhiều loại mật có vị ngọt rất hấp dẫn này.
Theo VTV

Cách sử dụng mật ong



TTO - Đọc bài Công dụng của mật ong trên Tuổi Trẻ thấy rất hay, nhưng lại không đề cập đến vấn đề cách sử dụng. Hiện nay mật ong bán rất nhiều, nhưng mua về không biết sử dụng thế nào cho hợp lý, ví dụ dùng trước bữa ăn, hay sau bữa ăn, và thêm nước hay để nguyên, liều lượng bao nhiêu thì tốt? (QUOC DUNG)
Trả lời của phòng mạch online:
- Mật ong có thể giảm độ acid của dịch vị, độ acid dạ dày trở thành bình thường. Do đó những bài thuốc Đông y chữa bệnh đau dạ dày như viên nghệ mật ong, mật ong cam thảo đều có bán trên thị trường.
Mật ong hoa nhãn (mang ong đến vùng nhãn đang trổ bông  để ong hút mật hoa nhãn) có tác dụng an thần y như bạn uống thuốc an thần Tây y mà không có tác dụng phụ. Một số người thần kinh bị kích thích cũng nên dùng mật ong hoa nhãn.
Bạn có thể uống mật ong chữa viêm loét dạ dày, tá tràng với liều 3 muỗng cà phê một lần, ngày 3 lần, uống trước bữa ăn. Mật ong có tác dụng sát trùng rất hữu hiệu. Ngày xưa các thầy lang dùng mật ong thay thế thuốc chống mốc, chống nhiễm khuẩn mà làm ra những viên thuốc tễ.
Trẻ bị nhiễm nấm candida abicans gây tưa lưỡi các cụ thường khuyên dùng mật ong nguyên chất  nhỏ 1 giọt vào miệng trẻ. Vị ngọt sẽ kích thích các đầu thần kinh vị giác ở lưỡi bé. Em bé sẽ đưa đi đưa lại lưỡi , đó là động tác tự làm sạch nấm candida abicans ở lưỡi và miệng.
Trẻ nhỏ uống mỗi ngày 10 giọt mật ong (tương đương với 01 muỗng cà phê) pha trong nước chín, uống chậm từng ngụm giúp sát trùng vùng họng, chúng sẽ ít viêm họng . Khi trẻ bị viêm phế quản, viêm họng, bạn có thể cho bé uống mật ong cùng với các kháng sinh đặc hiệu mà không sợ tác dụng đối kháng nhau mà chúng có tác dụng hiệp đồng.
Sữa ong chúa uống mỗi ngày chừng 10 giọt có tác dụng duy trì sự cương cứng của dương vật. Với phụ nữ, sữa ong chúa là chất chống oxy hóa da, giữ mãi tuổi thanh xuân. Phụ nữ có thể uống sữa ong chúa ngày 2 lần, mỗi lần 1 muỗng cà phê.
Sữa ong chúa pha 2 phần nước, một phần sữa ong chúa thoa lên da mỗi tối bạn sẽ có làn da mịn màng hơn tất cả các loại kem dưỡng da hiện có trên thị trường. Phấn hoa do ong mang về (bám ở thân ong) chứa nhiều vitamin, acid amine thiên nhiên được dùng chung với mật ong, sữa ong chúa làm thuốc bổ. Bạn mua ở công ty ong mật về uống ngày 3 lần, mỗi lần 1-2 muỗng cà phê. Món này dùng cho người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, cho con bú đều tốt. Công ty ong mật có kẹo sữa ong chúa làm thuốc bổ tỳ vị cho trẻ em, kích thích sự ngon miệng, dùng cho trẻ biếng ăn rất tiện lợi.
Một số nghiên cứu của GS Nguyễn Năng An ở Hà Nội còn cho thấy : dùng nọc ong chữa viêm khớp rất hữu hiệu. Ở TP. HCM cũng có nơi cho ong đốt vào khớp chữa đau nhức khớp khi Tây y bó tay. Tuy nhiên nọc ong khá độc nên bạn đừng tự sử dụng mà cần có hướng dẫn của bác sĩ. Trong điều trị cao huyết áp, mật ong giống như thuốc an thần, làm dịu thành mạch. Nếu dùng mật ong cùng với vừng (mè) đen hay còn gọi là hắc chi ma  còn có tác dụng nhuận tràng. Bạn lấy 50g mè đen nấu chín giã nát rồi cho vào 60 ml mật ong, tiếp đến cho vào 200 ml nước chín, chia đều uống trong ngày.
Bạn có thể uống mật ong nhiều hơn liều đã hướng dẫn cũng không sao. Tuy nhiên nhớ là phải mua đúng mật ong thứ thiệt ở công ty ong mật hay vùng rừng nuôi ong như mật ong rừng tràm Cà Mau, kẻo "tiền mất, tật mang".
BS LÊ THÚY TƯƠI
Bạn có những thắc mắc về sức khỏe của mình mà không biết hỏi ai. Bạn cần được tư vấn cho những thắc mắc về sức khỏe của mình, của người thân... Phòng mạch online của Tuổi Trẻ Online sẽ giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe xin gửi về địa chỉ email:tto@tuoitre.com.vn
Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, xin bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ unicode). Xin chân thành cảm ơn!
B.CHÂU thực hiện